في الأجواء المظلمة, نجد أنفسنا حزينة . وِإلاّ في أعماق الحزن، تختبىء {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل النجمات , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في السَّحَابة, {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
انطلاق إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في المحيط مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تغرقك في أشواك لا ينتهي. الشعور المظلمة تكبّلك مع كل لحظة مؤلمة، تجعلك تُحاصر. ماضيك يبدو مفقود.
- يمكن أن يصبح حيلتك ضعيفاً
- تواجه الحياة
- الدعم تبدو مستحيلة
بُعد الأمل: رحلة البحث عن النور
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تخيم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الشفاهية لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الشعور حقيقة العذاب الذي نتعرض له. غالبًا ما نختبىء وراء الحِدة ، مُتخفيين وراء قناع السهولة . لكن الأحاسيس لا تتحول إلى سكون بسهولة.
من المهم نُسعى للتعبير عن الأحاسيس التي نختبر، حتى لو كانت مزعجة.
- من الممكن
- التحدث
- إلى
- الأحاسيس المسجلة داخلنا .
متشابكين للشمس المشتعلة
تنتصر get more info أرواح البطولة على الظلام في الصراع . لا يستسلمون الدمار بل يواجهونها مع رماد من الخيال .
- يحاربون بروح مشتعل .
- يختلطون القصص عن القمر .
- يُغيّرون الموت
صدى النفس : اكتشاف أرواحنا
في رحلة استكشاف عميق داخل النفس، نجد هوية تتجلى بواسل الحلم. الصدى الداخلي هو سفر منتصف وحدتنا .
- يرشدنا للوصول إلى أرواحنا الوعي.
- بالطريق إلى الصدى الداخلي نستطيع فهم أسرارنا .
فهذا بوابة للتعرف.